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绍兴平安产险:开展员工心理保健课程培训

  •        中医养生堂
  • 发表时间:2019-06-23 03:35
  • 来源:未知

  为营造良好的工作环境和氛围,增强员工心理素质与抗压能力,明确岗位重要性意识,绍兴平安产险特组织全体员工进行员工心理保健课程,邀请高级心理咨询师陈吉良老师授课培训。

  适当的压力可以是一种驱动力,但如果压力超过承受的底线,就会引起不安、暴躁等情绪导致心理机能失衡,对身体、对工作都会造成不良影响。陈老师通过理论联系实例的方式,运用生动鲜活的实例和幽默风趣的语言对员工心理保健、压力管理、人际沟通等内容娓娓道来,教导大家如何化压力于无形,并转压力为动力的有效方法。

  “做好心态调整,学会用积极的态度面对压力”、“理性看待名利,学会取舍和轻装上阵”、“丰富业余生活,多涉猎其它领域”、“不断修正自己的目标,找准自我定位”等等都是缓解压力的良好方法。用正确的心态,寻找好的工作方法,及时自我调整,适应环境,有效的心理保健课程有助于员工学会缓解压力、自我放松,更好的投入工作、生活中,也拉近了公司与员工之间的距离,增强公司凝聚力,促进公司运营良性发展。

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