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188体育平台:家庭心理生活课程服务社会大众

  •        中医养生堂
  • 发表时间:2019-07-07 04:03
  • 来源:未知

  湖北省老年学会老年心理学专业委员会与省老年大学合作,在老年大学的公共必修课程中特别策划了一个《家庭心理生活》系列课程,供老年学员学习选择。该系列课程打破了传统的“学科”局限,采用“生物-心理-社会”模式的理念,根据老年学员的家庭生活需求,设计的教学目标是:促进学习者获得心理保健的基本知识和方法,提升家庭幸福力建设水平。这也是老年教育学科建设的初心与使命。

  目前多地老年大学的课程开设似乎是以“市场为导向”,并非满足老年人的生活发展需求。“心理问题”的联想可能成为老年学员选心理课的主要障碍。无论老年人如何否认和拒绝“老化”的标签,事实上老年人退休后面临的三大风险是客观存在的:收入下降、疾病增加、身体功能的不断衰退甚至丧失。但老年心理学研究表明,老年人许多重要心理功能没有明显衰退,集中体现了老年人的经验、智慧和主观能动性,是老年人在面对躯体衰老时保持生存意义、生活质量乃至尊严的主要依据,也是维持老年人心理健康的重要资源。我国数以万计的各级老年大学学员都是积极健康老龄化的代表,他们改变生活、展示智慧、参与集体和传承文化的意识都很强。有理由相信,老年人主动积极参与老年大学心理学类课程的学习者,其身、心、社会交往三方面的良好状态容易形成良性循环。《家庭心理生活》系列课程正是从积极心理学的观念出发,超越传统老年心理学对“老化”和“心理问题”防治的局限认识,引导老年学员关注自身与家庭的心理健康促进,满足老年发展的高层次心理需求,理应成为老年大学学科建设与课程发展的必需品。

  基于前期研究,湖北省老年心理学专业委员会策划了《家庭心理生活》系列课程,在湖北省老年大学公共必修课程的教学计划中开始了创新实践。课题组设计合理的教学目标,组建专家团队,实施互动式讲授、团队辅导活动、问题式教学与案例讨论等综合教学方法,已经实施的一学年系列讲座主题包括:心理保健、幸福传承,压力与情绪管理,快乐养老,老年人的心理沟通,空巢老人的生活调适,老年性痴呆的早期识别及预防,隔代教养中的心理沟通,家庭心理生活调适,老年性痴呆的早期识别及预防,网络时代的老年生活,成功老龄化的方法等。《家庭心理生活》系列课程教学得到老年大学学员的普遍赞誉,学习课程的人数大大增加,热情高涨,增进了老年学员对家庭心理生活的关注热情与信心,激发了老年人主动参与家园社区活动和生活叙事、说自己的故事、家国的故事的动机。

  人人需要毕生发展教育,尤其有必要在“居家养老”模式下,把家庭心理生活课程从老年大学推广到社区和家庭,开展社区终身化老年教育,改变和消除家庭与社区环境对老年化和老年人的消极态度。终身化老年教育应该是代际间的,通过中老年、青少年以及家庭教育,帮助他们增进家庭代际间的了解与合作,促进健康老年化发展。188体育平台终身化老年教育的目标主要包括: 习得正确的老年化态度,欣赏和尊重老年人对社会的贡献,了解老年歧视和偏见的危害;熟悉老年化过程,树立每个人都有长寿可能性的观念;分析老龄化社会的问题,意识到积极的代际关系对家庭和社会的重要性。

  笔者参与了洪山区科协与科普大学组织的科普进社区和学校的服务项目活动,主讲的《家庭心理生活与幸福力》课程走进10多个社区,广受老少居民欢迎:“教授分享了社区家庭心理生活的方方面面现象和实例,讲解了正确教育孩子的方式和科学观念,举例说明了家庭心理沟通的方法。此次活动不仅提高了社区居民群众的文化修养,普及了家庭心理生活知识和技能,加深了对沟通重要性的认识,也探寻了凝聚家庭幸福力的具体方法。居民们纷纷表示,老年人要以积极乐观的心态过好当下,188体育平台幸福每一天。”(孤烟直、李英之,家庭心理生活和幸福力科普讲座走进武汉博苑社区《搜狐教育》2019.6.19.)

  家庭是个体与世界之间最基本的中介。人生活在家庭之中,享受家庭的经济安全,生理、心理与精神功能,却疏于关照自我的家庭角色行为,也未曾在教育系统中,获得完整的信息或训练。老年家庭需要管理,家庭管理的专业知识技能可以通过社区科普课程来习得。家庭心理生活课程至少包括家庭心理、夫妻心理、教养心理与孝养心理四大部分,协助家庭成员建立正确的家庭观、婚姻观、父母观与子女观,学习家庭生活心理学知识和技能,将帮助家人发展有效的家庭角色行为能力,让家庭更幸福更美满。老年人学习《家庭心理生活》课程的主要目标是做好自我管理,做好后辈的言传身教,经营幸福美满家庭。家庭形式破坏、家庭功能解组、家庭冲突不断、家庭气氛恶劣,都是老年生活的创伤。因此,学习家庭沟通的方法,建立家人感恩的心与报恩的行为,以健康家庭的建构促进社会幸福力的增长,这种价值观的学习与建构,也是老年教育与家庭社会发展必须关注的课题。

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