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188体育:遂宁市公安局河东新区分局开展心理健康

  •        中医养生堂
  • 发表时间:2019-06-20 17:35
  • 来源:未知

  国际在线四川消息:为切实落实“爱警暖警”十条措施,关爱民警身心健康,有效缓解民警身心压力,结合队伍“风险大排查,隐患大整治,问题大解决”工作,近日,遂宁市公安局政治部队建处民警、国家二级心理咨询师夏凌波带领小分队一行到遂宁市公安局河东新区分局慈音派出所、188体育灵泉派出所开展心理健康活动。

  活动中,心理咨询小组针对基层一线任务重、压力大的特点,主要讲解了心理压力、焦虑、抑郁等心理健康知识。心理咨询小组利用身边的案例,让大家正确认识压力、了解压力,并现场教授民警、辅警如何舒缓压力、疏导心理。

  此次活动让大家充分认识到心理调节和自我减压的重要性。188体育这次心理团体辅导形式新颖、贴近实际、效果明显,营造了“快乐工作、幸福生活”的良好氛围,有助于提高民警、辅警心理健康与抗压能力,让他们保持良好的精神状态和工作热情,以最佳的精神状态投入工作中。(供稿 遂宁市公安局河东新区分局)

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